孕婦嗓子癢咳嗽怎麼辦,可試試這11招
孕婦免疫力不如從前,感冒咳嗽是時常有的事情,那麼孕婦嗓子癢咳嗽怎麼辦呢,小編整理了11招,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦嗓子癢咳嗽怎麼辦
1.喝羅漢果泡茶
用羅漢果泡茶,羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不定時飲服。孕婦每日1次,每次1個即可,多吃無益。
2.喝開水衝雞蛋
咳嗽時,將一隻雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服,2~3次即可止咳。
3.喝雞湯
經常喝雞湯不僅可增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發生,還可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒粉、生薑等調味品,或下面條吃,也可緩解感冒症狀。
4.喝蘿蔔冰糖汁
白蘿蔔取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5次。
5.吃隔水蒸蛋
蛋(去殼)放在碗裡(不要攪),放入糖和油,隔水蒸熟。臨睡前一次服完,治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三四次有明顯療效。
6.吃川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉6g,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
7.吃冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
8.吃烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15~20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或將陳皮10g,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
9.吸入熱蒸氣
在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,一日三次,這樣還可以減輕閉塞的“痛苦”。
10.濃鹽水漱口
感冒起初可用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
11.多喝水
孕婦嗓子癢咳嗽時,注意多補充水分,最好保持每天不少於2000毫升。通過大量飲用溫水,能夠幫助潤滑呼吸道,減少呼吸道受到的刺激引發的乾咳發癢,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
小編提醒:
孕婦嗓子癢咳嗽時不要吃糖果餅乾等甜食和易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等勿食,忌食生冷食物,忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
一般來說咳嗽並非致命疾病,如果只是於咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒症狀,則無需服藥,讓機體自身的免疫系統來對付就行了。濫用鎮咳藥不僅降低機體清潔呼吸道的功能,而且可能會掩蓋嚴重的疾病,所以咳嗽不嚴重時孕婦最好不要服藥。
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