母乳餵養該注意什麼,請注意這五個誤區
母乳餵養該注意什麼,請注意這五個誤區,各位新媽媽們快看過來吧。
母乳餵養該注意什麼
母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產兒的需要,在母乳被大力倡導的今天,一些傳統的不正確的餵養方式仍然普通地存在。
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誤區1 寶寶一哭就是餓
有的媽媽會有這樣的感覺,自家的寶寶總是愛哭,因此就擔心寶寶是不是餓了,因此猜疑是自己的母乳不夠寶寶吃。
真實的情況是:孩子哭,或者頻繁地找奶頭,並不一定就是因為餓了。
孩子哭了,不一定就是餓了,還可能是這些原因:寶寶需要媽媽的懷抱,需要滿足額外的吸吮要求;尿布髒了,或者小屁屁上長了尿布疹;也可能是太熱或者太冷了;媽媽吃了某種孩子過敏的食物;寶寶只是有些煩躁不安;身體或者心情方面有些不適,等等。
除了飢餓還有這麼多的原因會令小寶寶哭,所以媽媽要仔細分辨一下,不要盲目下結論。
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誤區2 母乳清淡沒有營養
每個人的體質、飲食都不一樣,所以沒有兩個人的母乳成分是完全一樣的。有的媽媽感覺自己的母乳油油的,而也有的媽媽感覺自己擠出來的母乳清清的,比較稀,像水一樣,因此就十分擔心,這樣的奶水是不是沒有營養呢?
真實的情況是:外觀看上去清淡的奶水營養並不一定比濃厚的奶水差,只是每個人的奶水成分確有不同。
產後1~2周內分泌的乳汁確實外觀比較淡,看起來有些像水,但這種初乳裡所含的蛋白質較多,脂肪較少,微量元素鋅及免疫物質也都較以後分泌的成乳多。
母乳每次哺餵中也是在變化的,前面分泌出的奶水較清,是前奶,含水份較多,隨著寶寶的吮吸,奶會越吃越濃,變成白白的後奶,含有高濃度的脂肪和蛋白質。
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誤區3: 奶不夠吃時要攢著
經常看到一些媽媽用配方奶喂孩子,問之,則說,因為奶水不夠吃了,先攢一下,等下一頓再給孩子吃。奶水真的會越攢越多,越吃越少嗎?
真實的情況是:母乳並不是攢出來的,多吸吮才是增加媽媽母乳分泌的最好的也是最有效的一個方法,如果你做不到這一點,其餘的種種努力都是無用功。
如果媽媽真的攢奶,那只有一個結果:母乳越來越少,你需要攢的時間越來越長。有一天你會發現母乳真的沒了。
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誤區4:配方奶比母乳更有營養更科學
有人認為喝奶粉的孩子長得結實,說鄰居家某某的孩子,從小喝奶粉,現在長成人高馬大的,可結實了。
真實的情況是:雖然有無數的配方奶粉廠家宣稱自己的奶粉多麼科學,多麼利於寶寶吸收,多麼配比合理,但也比不上母乳的營養。
母乳中含有400多種營養元素,這些大部分是有利於嬰兒大腦發育的成長素,是任何奶粉製造商都無法仿製的。單純以配方奶粉會使孩子營養過剩,以後可能會面臨更多健康問題。
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誤區5:得了乳腺炎,不能再母乳餵養了
得了乳腺炎,擔心乳汁裡面有炎症,不敢給孩子吃。也有的媽媽因為感冒吃藥了,怕病毒傳染給寶寶,因此不敢給寶寶餵奶,也因此就給寶寶斷奶了。
真實的情況是:國際母乳會則認為,媽媽得了乳腺炎,完全沒有必要不讓孩子直接哺乳,而是恰恰相反,治療乳腺炎的關鍵之一就在於孩子的頻繁吸吮,緩解因為脹奶引起的痛楚。這不僅有助於疏通奶管,而且還可以幫助媽媽消除炎症。
媽媽感冒發燒實在沒有必要給孩子斷奶,也不用扛著不吃藥。雖然大多數藥物會進入母乳,但量非常微小,不足以對孩子有臨床影響,所以大多數藥物是哺乳安全的。
小貼士
每個小孩的食量也是個性的體現,有些孩子就是食量大,所以即使白天規律餵養,晚上也需要1-2次夜奶,這在母乳餵養或6個月內的孩子也是正常,但是如果體重增長過快、白天吃奶少晚上夜奶很多或是頻繁要求吸吮但是吃奶並不多,那麼我們就要參考上述方法進行干預了。
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