新生兒母乳餵養知識，合格“奶牛”的注意事項

母乳是新生兒最好的口糧，而這個時候的新媽媽就要肩負起餵奶的重擔，一些相關的餵養知識與注意事項是必須要知道的，今天在這裡也為大家收集了一些，要想做一個合格的“奶牛”就趕緊來看看吧！

儘早開奶

生產後的新媽媽們，不管是順產還是剖腹產都要儘早的開奶，第一時間抱著寶寶去吸吮你的乳頭，這個時候接觸過乳頭的寶寶，會比其他寶寶更早地學會吃奶。寶寶會吸奶這並不是天生就會的，需要的是不斷的保持嘟著嘴吃奶的姿勢，這樣長時間大約滿月的時候他就可以很標準的吃奶了。

正確地餵奶姿勢

新媽媽們要注意，正確的餵奶知識對你和對寶寶都是一件非常重要的事情，要有一個標準，當你餵養的時候寶寶的身體要與你的身體緊靠在一起，這個時候寶寶除了小嘴與小手忙碌外，其餘的身體部位都是處於放鬆狀態的，你抱著舒服，寶寶吃的也會很舒服，如果姿勢不正確，讓寶寶吃的很辛苦，那麼慢慢的寶寶會出現討厭吃奶的現象。

慎用奶瓶

對於有奶的新媽媽們來說，在哺乳期間最好是慎用奶瓶，因為奶瓶是通過寶寶的吸吮造成口腔的負壓，奶水就這樣被抽進嘴裡，而母乳卻不同，它是寶寶通過吸吮從而達到一連串的動作組合，如果給寶寶吃奶瓶的話，他就會出現不吃母乳的現象，乳房在缺乏有效的吸吮後，就會出現分泌不足，從而增加了母乳餵養的困難。

飲食和休息

母乳餵養的媽媽們，要注意自身的飲食和休息，想要奶水充足，無疑就是多喝湯和水，這樣身體裡才能產生足夠的奶。除此之外還要休息好，乳汁的分泌由泌乳素決定，而這種物質的產生是依賴於身體在放鬆與休息的狀態下，所以只要你做到了這兩點，再保持愉悅的心情，那麼完全不用擔心沒有奶水。