寶寶斷奶要做什麼準備，教你正確的斷奶方法

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

選擇適合的斷奶時機

關於什麼時候斷奶？沒有統一標準，要看媽媽和寶寶自己的意願。最好的斷奶方法是自然離乳，即吃到孩子不想吃了。我們給寶寶斷奶是在1歲到1歲半之間。但是如果條件不允許，半歲斷奶也是可行的。

斷奶前要做哪些準備？

01

新增輔食

斷奶是一個循序漸進的過程，寶媽們給寶寶斷奶前，就要慢慢給孩子新增輔食，讓孩子從吃流質食物轉向固體的混合飲食。而且嬰幼兒期的寶寶生長髮育很迅速，加入輔食可以保證寶寶的營養供應。

其次，還要注意寶寶吃的方式，從吮吸乳汁轉為自己用牙咬、咀嚼吞嚥，寶媽們可以引導寶寶自己用杯、碗、小勺送入口中。

02

延長哺乳的間隔時間

如果寶寶兩個小時喝一次奶，寶媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，一是可以逐漸減少寶寶喝母乳的次數，二是寶媽逐漸減少奶水量。

03

逐漸加入奶粉

滿月之後，可以嘗試給寶寶用奶瓶餵養，可以用奶瓶喂水，每週2-3次，寶寶新增輔食的時候，可以用奶瓶給寶寶加點奶粉，讓寶寶提前適應奶瓶。

新增奶粉的時候，推薦上午或者中午時段新增，另外加入第一頓奶粉三天後沒有任何過敏反應，可以再增加一頓奶粉。

04

分散孩子注意力

當寶寶覺得無聊時就會想吃奶，所以除了媽媽以外，爸爸、爺爺、奶奶要給孩子更多的陪伴，可以陪她一起玩，分散寶寶的注意力。

總之，斷奶需要一個較長的適應過程，所以家長們一定要有耐心。既然下定決心要斷奶，還要安撫孩子的情緒，儘量減少孩子的哭鬧難過。