懷孕可以吃獼猴桃嗎

懷孕期間可以適度吃獼猴桃，但不能吃得太多。獼猴桃是一種營養價值豐富的食品，含有大量維生素A、維生素C和維生素D，能有效補充人體所需的微量元素。還具有一定的補鈣作用。然而，因為獼猴桃本身是一種冷食，吃得太多很容易導致腹痛、腹瀉甚至先兆流產的症狀，所以孕婦不能吃太多獼猴桃。每天不超過一個。