一歲寶寶紅梨水怎麼做
1、把梨洗乾淨後,把皮去掉,切成塊。
2、鍋裡放入適量適量的水,接著就需要開火把水燒開。鍋中燒水的時間一般是停留在2分鐘左右,等待鍋中水在冒泡的時候這時候放入幾粒冰糖,然後在鍋中煮沸個30秒左右。
4、將切好的梨放入鍋中,小火慢慢的熬就可以了,直到鍋中有清香清甜的味道的時候,這時候就熬好了,然後將鍋中的梨水倒入水杯中即可。
5、將梨水冷卻幾分鐘之後,然後倒入水杯中,停留幾分鐘之後,用小勺慢慢的餵給寶寶喝,這樣不僅對寶寶的身心健康有益,而且寶寶也很樂意。
提醒,寶寶喝梨水不要喝的太多,以免出現腹瀉的問題,每天堅持喝上幾勺,慢慢的喂寶寶就好。梨水的寒性比較高,所以說喝梨水應該少喝一點,而且趁熱喝比較好。另外寶寶不能適應喝梨水的,可以喝點蘋果水也比較好。
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