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牛皮豆做法

心理1.21W
牛皮豆做法

準備適量的胡豆,先把胡豆的外皮都剝下來,再把牛皮菜洗乾淨,把上面的綠葉部分都切下來,再把牛皮菜杆切成小塊,葉子部分切碎一點。

牛皮菜炒胡豆

下面在鍋裡倒上涼水,把胡豆和牛皮菜杆放進去,加上適量的食鹽,先開大火煮開,再煮6分鐘左右,然後撈出來控一下水分即可。

牛皮菜炒胡豆

接下來,在鍋裡倒上油,把幹辣椒、乾花椒放進去炒出香味,再把胡豆和牛皮菜杆、牛皮菜葉子放進去翻炒均勻,再加上點食鹽、白糖翻炒一分鐘左右,再加上點花椒油翻炒均勻,這樣就可以出鍋了。

牛皮菜炒胡豆

用料:花生米

輔料:雞蛋、澱粉、芝麻、白糖或鹽。

步驟:1、用清水將花生米洗乾淨,注意不要搓掉花生皮。花生皮具有補血的營養價值。洗淨的花生米撈出,控水瀝乾,裝盤備用。

2、給花生米穿外衣了。在洗淨的花生米中打兩雞蛋,將蛋液充分均勻幷包裹在每一粒花生米上,然後再逐次加入澱粉。

3、鍋中加油,直至燒到5成熱,然後將裹著澱粉的花生米倒入鍋中。中火漫漫的炸,在這個過程中還要不停的輕輕翻動花生米,以使其能夠均勻受熱。不停的翻動花生米是為了不使外衣炸糊。

4、待鍋中的花生米發出噼裡啪啦的響聲時,撈出控油晾下。迅速將事先準備好的芝麻炒一下就可以,不用時間長,那樣芝麻會糊。

5、把炒好的芝麻盛出。鍋中放入清水,適量白糖。糖的多少取決於自己個人的喜好。溫火將白糖慢慢炒出糖色,將來炒好的花生米和芝麻加入,反覆翻炒,讓芝麻都被糖掛在花生米上,這樣牛皮豆就新鮮出爐了。涼下開吃。

材料 原料:牛皮豆 配料:辣椒油、蒜、姜、生抽、芝麻油、花椒油、糖、蠔油、蔥、香菜 做法

1、把牛皮豆乾洗淨用開水燙過。

2、豆乾切絲、蒜姜切末、蔥香菜切小段。

3、豆乾撈出瀝水擺盤。

4、所有調料兌成料汁。淋上拌均即可

希望對你有幫助哦!

標籤:牛皮