靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

跑步可以用大淘戰術嗎

心理9.42K
跑步可以用大淘戰術嗎

不建議用。跑步分短跑,中長跑,以及馬拉松跑,不管哪一種跑,都不適合用大淘戰術,短跑人數少,距離近,拼的是爆發力,根本用不上大淘戰術,而中長跑講究勻速,最後衝刺,也做不到大淘,而馬拉松則比拼的是耐力,也用不上大淘戰術。

跑步沒有大淘戰術。

跑步中用到的戰術主要有1、領先跑戰術。2、跟隨跑戰術。3、勻速跑戰術。4、領跑和跟跑交替戰術,5、變速跑戰術。

標籤:跑步 戰術 用大