豬膝蓋骨做法
心理1.46W
材料
豬膝蓋骨、蒜頭、花椒、黃豆醬、八角、桂皮
做法
1、豬膝蓋骨買回來後用蔥姜酒水汆燙去血水並沖涼
2、花椒可選大紅袍品種,紅或綠隨你,蒜頭量可多些。
3、氽燙過的豬膝蓋骨放入鍋裡兩面煎出金黃色,封住表層,久滷才不容易變柴
4、炒香黃豆醬加高湯(豬或雞)
5、加入蒜頭(滷貨的蒜頭皮只去最外表皮即可,裡面的蒜皮與蒜頭肉拍碎,帶蒜皮滷香氣更足)
6、湯汁燒出香氣後放入豬膝蓋骨、八角、桂皮,中小火滷一個小時,燜半小時。
7、吃之前再次收汁就行。
豬膝蓋骨做法
1、豬膝蓋骨焯水。
2、另燒一鍋清水,水開放入牛膝蓋骨,蔥,姜,料酒,鹽,大火燉10分鐘轉小火燉20-30分鐘,再加入酸菜大火燉,中途看看酸菜熟度,加生抽再轉小火,出鍋前加入雞精燉一分鐘關火。
3、盛入碗中,可加火鍋調料蘸著吃。
標籤:膝蓋骨
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