吃口香糖的十大好處

口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎上，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的糖類。具有清潔口腔、促進消化、促進牙齒髮育的功效。

1、清潔口腔：口香糖的基質黏性較強，能除祛除牙齒表面食物殘渣。口香糖在咀嚼過程中，可以刺激唾液分泌，結合口香糖在牙齒上的摩擦，可以增強牙齒的清潔作用。

2、促進消化：咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。消化功能較弱、不思飲食者可適當食用。

3、促進牙齒髮育：咀嚼口香糖，可促進面部血液迴圈與肌肉鍛鍊，可促進牙齒及頜面的發育

飯後嚼一塊口香糖，可以把牙齒縫隙中的食物殘渣都粘出來，對牙齒有清潔的作用，而且在嚼口香糖的時候可以活躍面部肌膚，增加面部肌膚彈性