為什麼手舉久了會酸

手舉久了會酸是因為肌肉疲勞產生乳酸的過程和現象。舉手是通過肩關節的肌肉收縮使上肢手臂向上豎立，長時間的舉手會使肩關節周圍的肌肉保持收縮狀態，也叫等長收縮，會使肌肉產生疲勞，同時也產生乳酸，所以我們就會感覺到手機時間長了會發酸

因為長時間保持一個姿勢，區域性肌肉過度疲勞，血脈流通一定程度上受到影響，所以會有酸的感覺。

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