燉豆角是開蓋還是蓋蓋
心理1.19W
不蓋鍋蓋
蓋鍋蓋以後,燉出的豆角的顏色發黑,口感也不好。建議不蓋鍋。另外從營養學的角度來講。蓋鍋時的豆角中的Vc散失的多。
如果再蓋著鍋蓋燜煮豆角的話,這樣豆角的顏色就會變得不好看,原本是鮮綠色,最後就會變的失去了它鮮亮的顏色,而且這種高溫一直聚集在鍋裡面,一直去悶著豆角,它們的營養成分也很容易流失。
其實要是想要讓豆角快速煮熟的話,並不是很難的問題,我們只需要讓豆角在水開了之後再放到鍋裡面,這樣的話熱的水對它來說,它就能熟的更快一些。這種植物本身就很好,所以我們並不需要蓋鍋蓋去煮。
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