五歲幼兒體脂率標準
兒童的體脂率在不同性別之間會存在有一定的差異,男孩的體脂率相對低,正常應該是15%-18%,女孩的體脂率相對偏高,正常應該是20%-25%。體脂率是指人身體當中脂肪的重量佔全身總重量的百分比,如果體脂率偏高,證明兒童可能存在有肥胖傾向,要注意以下幾點:
1、及時控制飲食:在滿足身體正常生長髮育需要的前提下,儘量避免進食過多的高熱量、高油脂、高糖的食物
2、加強體育鍛煉:每天讓兒童進行一定強度的體育運動,通過體育運動消耗體內多餘的熱量,促進體內脂肪的代謝,降低體脂率。
如果兒童體內脂肪含量過高,不僅會對生長髮育造成一定的影響,長此以往對身體健康也會存在一定的危害。比如體內脂肪含量過高,兒童發生高血脂、糖尿病的機率會比同齡人明顯增高。
-
不是好友能贈車皮嗎
不能!遊戲中贈送車皮的話需要雙方加好友的時間超過3天,並且贈送的車是直接到賬的,除開網路波動卡掉線之外,是不會存在延遲的情況然後這個好友注意還是有些需求的,就是需要玩家的好友達到3級,並且成為好友3天之後才可以進行禮物贈送,並且還需要在一個作業系統才行,比如...
-
怎樣檢視我的平安電子保單
可以通過以下渠道查詢:1、打95511客服2、攜帶本人身份證到櫃面查詢3、下載平安金管家,用購買保險時候預留的手機號註冊,登入後在右下角我的——保單查詢,即可檢視。平安保險電子保單查詢方式如下:1、通過平安銀行口袋銀行進行查詢:下載並安裝“平安銀行口袋銀行”,可...
-
喬思雨厲墨川小說名字
《厲少新歡:寵妻的祕密》又名《傾世寵婚:晚安,厲先生》《恰似你的溫柔》《明天開始忘記》,作者:樓縈,型別:豪門總裁,狀態:已完結。文案:十八歲那年,她有一段為人不恥的黑暗,可這個祕密只能爛在心裡也不能與人說。可她結婚一年,都沒讓丈夫“幸福”。本以為會守著一段無性的...
-
甄嬛傳結局是什麼意思
甄嬛和寧嬪合作害死了皇上,甄嬛在皇上彌留之際告訴皇上自己所生的龍鳳胎是果郡王的,沈眉莊的女兒是與溫實初所生。皇上氣急攻心駕崩了。甄嬛扶持四阿哥即位,為乾隆皇帝。因為她不想自己的孩子生活在宮廷紛擾中,並把自己的兒子認果郡王位父親(雖然這時果郡王死了),讓乾...