團隊呼啦圈有幾種玩法

介紹兩種:

1、規則及方法：學生圍成一直徑為6米的圓，一名學生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經過遊戲者腳下時要跳起，遊戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續進行。

2、如果人數較多，則可以按照10人一組站成一排，如果人少則圍成一個圓圈比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈開始後，在保持每名隊員之間不鬆手的前提下，可採用任何方式將呼啦圈穿越整個隊伍（注：必須經過每一名隊員），直到另一頭隊員手裡後，然後再反向折回到第一名隊員手裡後為結束所有隊伍按時間快慢決出名次。