靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

林檬怎麼吃

心理1.88W
林檬怎麼吃

新鮮檸檬切片以後泡水喝特別好,人們遇見新鮮檸檬,洗淨以後,切片加入適量蜂蜜,再放入足量涼白開沖泡攪勻,以後可直接飲用。

這樣用檸檬泡出的水,味道酸甜香甜可口,而且能為人體消化豐富維生素c能起些淡斑美白的效用,但是用新鮮檸檬泡水時一定不能夠用沸水,不然它所含的維生素c會被摧毀。

生食

將檸檬鮮果洗淨,直接食用。檸檬很酸,一般不提倡

2、糖漬

將檸檬鮮果洗淨切成片,按0.5公斤檸檬加1公斤白糖,用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天,即可兌涼開水飲用。

3、檸檬片適合和任何花茶泡茶

一茶匙乾燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

4、檸檬做菜

檸檬還可以入菜做調料,如檸檬溜雞片、檸檬大拌菜、檸檬雞翅、檸檬魚等。

5、飲用

將鮮檸檬片2-3片,用茶杯兌開水,當茶飲用,清新爽口,為常見的檸檬茶飲方法

標籤:林檬