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檸檬吃法

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檸檬吃法

1、生食

檸檬作為水果,果肉中含有豐富的維c,是可以生食的,去皮後可直接吃,可以較快的補充人體內水分,也是最簡單的吃法。但是檸檬酸性還是比較強的,怕酸的人吃起來要注意。

2、檸檬糖漿

材料準備:乾淨密封容器、檸檬、冰糖(蜂蜜)檸檬2個、冰糖500g將檸檬洗乾淨切片,最好在水裡加入適量小蘇打先泡幾分鐘,然後瓶子裡交叉放入切好的檸檬和冰糖(或蜂蜜),蓋上蓋子常溫儲存即可。為了防止糖結塊,每天一次把瓶子翻過來,記得陰涼乾燥出儲存。大概一週之後就可以食用了,或取出兩三片檸檬泡水,其餘的可放入冰箱儲存。如果用的是蜂蜜,兩三天就可以食用了。

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