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米曲青團的做法

心理2.79W
米曲青團的做法

青團皮原材料】粳米粉500g、鼠麴草250g

【餡料原材料】蛋黃80g、豬肉鬆80g、熟白芝麻5g、沙拉醬適量、豆沙適量、花生碎80、黑芝麻碎30g、白糖40g

【青團的做法】

準備好的鼠麴草清洗乾淨,鼠麴草需要多清洗幾遍,這個是從田野裡挖出來的,多少會帶有些雜草和泥巴,鼠麴草的多少決定了青團顏色的深淺,鼠麴草也叫清明菜、寒食菜清明草等等,每個地方不同叫法也不同,沒有鼠麴草的也可以用艾葉、青汁、甚至是菠菜汁代替,但我們當地常用的就是鼠麴草和艾葉,這兩者做出來的青團有獨特的清香味鼠麴草清洗乾淨之後需要焯水,鍋中水燒開,加入1g小蘇打,把鼠麴草放進去,煮2-3分鐘,你取一小根放在手上,用力壓一下,能把它碾開就差不多瞭然後把鼠麴草放在料理機中,打成泥,料理機打不動的可以少加一點焯鼠麴草的水,水千萬不能加多,焯水之後的鼠麴草加水的重量大約在450g,機子能轉動就行,加多了會讓青團顏色不夠深,後面和麵的時候如果感覺偏硬,可以再加少許煮鼠麴草的水鼠麴草準備好之後,來準備粉料,粉料選用的是粳米粉,軟糯不粘牙,既有米的香味也有糯米的軟糯Q彈,但是不會和糯米粉一樣吃多了難消化,更適合老人小孩,沒有粳米粉可以用糯米粉來代替,粳米粉的多少根據你的鼠麴草的多少來決定,一般粳米粉和新鮮的鼠麴草的比例是2:1,這樣來準備粉料會更準確一些準備好的大約450g鼠麴草倒在500g粳米粉中,粳米粉的吸水性比較多,攪拌均勻,下手揉成一個光滑的麵糰,感覺麵糰偏硬,還可以加點煮鼠麴草的水,揉成一個稍微偏軟一點的麵糰,後面還會加食用油,加油之後麵糰會更軟一點,這樣做出來是青團口感更好

標籤:青團 米曲