撒尿牛丸是海鮮類嗎
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不是海鮮類
正宗撒尿牛丸的做法為:選擇牛後腿肉去筋膜後,不停攪打至膠質狀態,也就是粘在手上不往下掉的狀態,這期間加點鹽調味,然後再加入少許澱粉、冰水攪打上勁兒擠成丸子,中間戳個小洞,將蝦爬子泥、肉皮凍的混合餡料塞進去封口整形,然後擠入溫水中定型5分鐘,水開再煮5分鐘即可。食材中的瘦牛肉和蝦爬子都是優質蛋白質的良好來源,肉皮凍的蛋白質屬於膠原蛋白,是撒尿牛丸爆汁的重要原因。另外,牛肉和皮皮蝦中的鐵還是人體易吸收的血紅素鐵,是補鐵的好來源。
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