五班四倒累還是五班三倒累

五班三倒要比五班四倒累。雖然說都是為五班制，三倒與四倒不同的是，五個班四班倒是每個班上六個小時，休息18個小時。而五班三倒制是上8個小時，休息16個小時，都是輪流制，上班的時間與間隔的時間不一樣。五班四倒一個月上180個小時，而五班三倒一個月上240個小時，五班三倒比五班四倒累。

五班四倒和三倒都提一樣的。

因為只要五班不變，不管你是三倒還是四倒，還是兩倒，你的一個月上班時間是死的，所以就看個人愛好，有的人喜歡三班倒，有的人喜歡四班倒，三班倒上班時間緊，間隔休息時間長，四班倒，上班和休息時間比較均勻。

有的人喜歡把工作很快乾完，然後休息，這種人適合三班倒，有的人喜歡一邊幹工作一邊休息，這種人適合四班倒。

五班四倒和五班三倒哪種倒班累這個問題就看你個人喜好了，五班四倒每天工作六小時，相對五班三倒每天工作時間八小時來說每天的工作強度比較小。但五班四倒的倒班頻率比五班三倒頻繁。也就是說每個倒班週期的休息天數五班四倒要比五班三倒少。但每個月的上班時間兩種倒班方式基本相同。