練肌肉會不會影響臂展

練肌肉不會影響臂展。影響身體長高的運動，基本上都是負重運動。做負重運動，使得人身長發育期間會受到影響，因為這樣人的脊椎骨、腿骨長期處於壓緊狀態，這樣將會影響腿骨的脊椎的生長以及臂展。

但是一般的運動只會使得身體素質加強，並且對身體的發育也會有促進作用，所以，練肌肉的話，對身體和臂展是沒有影響的。