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清水燉牛肉怎樣做

心理1.49W
清水燉牛肉怎樣做

1、豆芽洗淨焯水撈出控淨水份,放入大碗中 

2、將牛肉用清水浸泡1小時以上,洗淨後切厚皮,洋蔥切絲放入牛肉里加5克生抽,胡椒粉,花雕酒,少許鹽抓捏均勻醃製半小時,加澱粉上漿, 

3、炒勺燒熱倒油蔥薑蒜暴香,加入清水,加甜麵醬,加生抽,糖,加豪吉麻辣川香汁,雞精,加老抽調色 

4、燒開後保持微滾,將肉片一片一片加入鍋中,煮2分鐘使肉片表面的澱粉糊化鎖住水份 

5、倒入阿迪鍋中壓20分鐘(家裡有老人用阿迪鍋壓一下更方便食用) 

6、時間到將肉片撈出放入豆芽上面 

7、再將湯汁澆在上面 

8、撒上芝麻香菜

油鍋剩少許油,燒至七成熱,先將炸過的牛肉塊 放入鍋中,隨即烹入料酒,加蓋略燜,然後加入醬油、白 糖、鹽、蔥段、薑片、花椒、大料和適當湯水,沒過牛肉塊, 用旺火燒開,再轉用小火燜燒40分鐘,至肉已半酥時,投 人土豆塊,同燒10分鐘左右,燒至肉已全酥(不能爛碎)、 土豆人味時,用溼澱粉勾芡,撒上青蒜苗段即成。

標籤:燉牛肉