瑜伽墊的線正確使用方法

方法/步驟

1 瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，目前瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊：

2 傳統瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊

3 正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、精準的瑜伽體式。

4 瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。

5 瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體面板親和性。而且還可以在上面進行其它的一些健身運動，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。

那是正位線條，只有正位瑜伽墊上面才會有的，比如曼蓮塔。簡單的使用方法手放在三角形的地方，腳放在圓形的地方，具體的使用方法可以去看使用說明視訊，現在各大網上都已釋出.