為什麼爬樓梯這麼累
心理2.73W
我覺得就是平時缺乏體育鍛煉,身體機能承受不了這麼消耗體力的運動,爬樓梯相當於爬山,非常消耗體力,所以如果不經常參加體育鍛煉,猛然去爬樓梯,身體就會承受不住。
還有就是缺乏耐力,爬樓梯也需要意志力,如果意志力不強就會感覺很累。
標籤:爬樓梯
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