清蒸魚怎麼這麼不讓水蒸氣進入
清蒸魚怎麼可以不讓水蒸氣進入呢
我們一般在蒸魚的時候。要等水開了,再把殺好清洗乾淨的魚擺在盤子裡面,在魚的下面和上面鋪一些薑片,放進蒸屜裡面,如果怕水蒸氣進入魚盤裡面,可以在把魚放進去前用保鮮膜把盤子包一下,用牙籤插幾個孔,然後再放進鍋裡蒸,這樣水蒸氣就不會進去了。
清蒸魚的時候可以在在上面加蓋一個蓋子,或者在上面覆蓋一層可高溫使用的保鮮膜。將魚用來清蒸是最好的烹飪方法,儲存了魚最多的營養。給寶寶吃魚,最好也是將魚清蒸,像酷魚,桂魚,筍殼魚等,它的魚刺少,方便寶寶食用。但一次也不要給寶寶吃太多,一週吃兩到三次就可以了。
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