自制豆漿裡面放什麼蔬菜

生菜豆漿 將生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機裡，按果蔬豆漿就可以了。因為生菜裡含有大量的植物纖維，清肝養胃，是減肥的上等佳品。

南瓜豆漿 將黃豆用清水浸泡10分鐘南瓜去皮切小塊，倒入豆漿機加入所需的清水再加入泡好的黃豆使其攪拌，並煮沸即可。

黃豆+牛奶 在製作豆奶的時候，將一部分水替換成奶，增加鈣質的吸收。

紅棗枸杞豆漿 配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克。

自制豆漿裡面具體放什麼樣的蔬菜，主要是根據各人的口味和喜好來決定的，如胡蘿蔔，波菜之類還有穀類，芝麻核桃等等都是可以的。

豆漿是用豆子經過泡發再經過研磨而得來的，不需要放蔬菜。但如果把豆漿變成了豆腐或豆腐腦，放一些蒜葉、蔥花或香菜，還是很好吃的。當然豆漿裡也是可以放蒜葉、蔥花、香菜等蔬菜的，只不過很少人這樣去做。