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雜糧粉的10種吃法

心理2.61W
雜糧粉的10種吃法

雜糧粉煮粥做法:

(1)鍋里加水,大火燒開

(2)把五穀雜糧粉放入器皿中,加入,用勺子攪拌,攪成稀糊狀,不要有小疙瘩。

(3)水開後,下鍋,用勺子沿鍋邊往裡逐步攪拌,以防粘鍋底。

(4)加蓋,大火繼續煮開,用勺子繼續攪拌,再蓋上鍋蓋,不要蓋全,稍微留出縫隙。

(5)調到小火,繼續煮十分鐘,關火即可。

標籤:雜糧 吃法