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花生燉排骨的做法

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花生燉排骨的做法

食材:排骨100克,蓮藕100克,花生仁10克

調料:蔥、姜、鹽各適量

1、排骨清洗乾淨,鍋中加入適量清水,下入排骨。

2、大火燒開後煮約兩三分鐘。

3、焯好水的排骨撈出,清洗乾淨。

4、蓮藕洗淨切塊,蔥姜切塊備用。

5、湯鍋裡注入適量清水燒熱,下入焯好水的排骨,加入一個蔥段和幾片拍碎的薑片,大火燒開後轉小火慢燉45分鐘到1個小時。(喜歡排骨爛一點的就燉一小時)。

6、加入藕塊和花生米,調入少許鹽,繼續燉約30分鐘,出鍋前用油漏撇去表面的浮油。

7、出鍋。

材料:排骨500克,新鮮花生200克。姜,黃芪,當歸。作法:

1:花生米用溫水浸泡去皮。

2:湯鍋內注入適量的水,放入排骨,放入薑片,當歸,黃芪。加料 酒,加鹽。中火煮開。

3:煮開後,加入花生米,改小火煲上兩小時。一鍋美味清香濃郁的排骨花生湯就出鍋了。

  一、準備材料: 

  排骨半斤,花生米一碗,蔥薑蒜各適量,料酒、生抽、老抽、糖、鹽各少許。 

  二、做法: 

  1.將排骨洗淨,然後放入清水中,加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽,大火煮開,撇去浮沫,轉小火燜煮約20分鐘 

  2.另起一鍋,加入適量油,放入蔥薑蒜,爆香 

  3.將第一步燜煮好的排骨撈出,放入第二步爆香的蔥薑蒜中,翻炒均勻 

  4.加入花生米,翻炒均勻,再加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽,繼續翻炒均勻 

  5.加入適量清水,小火煮開,燜煮約10分鐘,最後撒上香菜即可。

標籤:花生 燉排骨