夏季室內最佳溫度是多少合適

室內最佳溫度一般是以25℃、溼度55％來作為標準的。(現在提倡26℃主要是考慮節能減排) 但這個25℃只是個標準的數值而已，因為你空調顯示的溫度或者溫度計上顯示的溫度，不一定就是你身體周圍的溫度值，這是因為空調房間各個部位溫度是不同的，上面溫度高、下面溫度低，近出風口位置溫度低、近迴風口溫度高。這其中還包括空調溫度感測器、溫度計的誤差。溫度的高低，還與環境的溼度有關，夏天的時候，假設溫度是28℃，但溼度很高如大於80％，這時就會感覺很悶熱，但同樣是28℃，但溼度低於50％，那麼就不會感覺很熱。一年四季人體最舒適溫度和溼度有一個範圍，它們是：溫度18℃－25℃，溼度40％－70％。

夏天室內溫度與自己居住的環境和樓層都有一定的關係，如果是頂層可能在接近室外溫度，而室內溫度會比室外溫度低3-4度左右，與周圍環境很大影響。最適宜的溫度的在24度左右，23度可以不會有多大影響，維持在22-24度的室溫比較合適，夜間睡覺時蓋上一層薄被子。

夏季空調的溫度最好建議在26到28度之間。

1、將空調設定為26℃不僅有利於節約資源，而且是身心健康的最佳溫度。權威專家表示，室內外溫差在8-10℃左右，是人們可以快速調整的範疇。

2、夏季空調開啟時，室內外溫差不宜很大，一般為5℃~10℃。如果溫差過大，人們在進出時會遭受溫度的劇烈變化，很容易感覺到昌等疾病。一般來說，夏季空調開啟26℃至28℃是最舒適的，溫度也非常節能此外，空調溫度不小於22℃，室內外溫差不超過7℃，夜間空調不超過24℃。

3、雖然夏天有時候38攝氏度以上的天氣很熱，但是一天大部分時間的溫度都在35攝氏度以下，所以室內26攝氏度以上的溫度是合適的。