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孜然烏賊做法

心理1.66W
孜然烏賊做法

所需食材

籽烏200g

油適量

鹽適量

孜然適量

洋蔥適量

胡蘿蔔適量

做法共7個步驟

1.

烏賊洗乾淨備用

2.

洋蔥、胡蘿蔔都洗淨後分別都切成絲備用

3.

油熱後放入籽烏翻炒1分鐘

5.

放入洋蔥、胡蘿蔔絲翻炒

6.

放入適量的鹽,孜然再炒兩下

7.

美味出鍋

孜然烏賊做法

用料:墨魚

西紅柿

洋蔥

孜然粉適量

醬油適量

雞精適量

鹽適量

料酒適量

做法:

1、將墨魚洗淨後去眼去嘴,加入適量料酒、雞精、鹽醃製2小時。

2、洋蔥及西紅柿洗淨後切絲。

3、鍋內放油,燒製四、五分熱時放洋蔥炒至有香味後放入墨魚翻炒。

4、墨魚將熟時放入西紅柿繼續炒。再酒上適量孜然粉即可上碟。

標籤:烏賊 孜然