豆漿含蛋白質高嗎

當然高了，因為大豆是所有植物裡含蛋白最多的。所以用大豆不管是做成豆腐還是豆漿過程中，蛋白質又沒遭到破壞，所以豆漿含蛋白質高。

高。

豆漿所含的蛋白質是比較高的。豆漿是通過將大豆用水泡之後磨碎，經過一些加工形成的，豆漿的營養價值很高，平時適量的喝豆漿可以促進身體消化吸收。

要每天喝豆漿的話，豆漿含有豐富的蛋白質，而且蛋白質也比較高，是非常好的營養品。豆漿還含有鈣質，還有粗纖維。每天喝富含蛋白質豆漿最好。