麻鯽和香鯽魚哪個好

香鯽魚與麻鯽魚的營養價值一樣高。

香鯽其實就是湘鯽，是在湖南培育出來的品種。通過紅鯽與野鯉雜交而成，保留有鯽魚的特徵。麻鯽魚，就是我們常見的魚類之一。全國除青藏高原外，大部分地區都有。

香鯽魚與麻鯽魚都是雜食性魚，都是以植物性食料為主。維管束水草的莖，葉，芽和果實是麻鯽魚與香鯽魚愛食之物，在生有菱和藕的高等水生植物的水域，香鯽魚與麻鯽魚最能獲得各種豐富的營養物質。矽藻、一些狀藻類、小蝦、蚯蚓、幼螺、昆蟲等也為香鯽與麻鯽的食物來源。