烏龍蜜桃茶什麼時候喝最好

蜜桃烏龍茶一天內都可以飲用，在飯前一小時和飯後一小時各喝一杯蜜桃烏龍茶，能達到非常好的減肥效果。不僅可以有飽腹感，還可以清除油膩。蜜桃烏龍茶是在烏龍茶中加入蜜桃的果肉，既有減肥的作用，又有美容的功效。蜜桃中富含碳水化合物，鈣，鐵，胡蘿蔔素，維生素b1，蘋果酸，檸檬酸等，有非常好的美容效果。而烏龍茶中的茶多酚，不僅能夠增強脂肪分解酶的作用，還可以增強機體的產熱量。

建議最好睡前2小時不要飲用，烏龍茶有提神醒腦的功效，易刺激神經，影響睡眠。