紅曲米可以和黃小米煮粥嗎

可以。以下是做法

紅曲黃小米粥做法：

主要原料：紅曲，黃小米米

紅曲大米粥是常見粥類食品之一，需要紅曲米30克，大米100克，紅糖少許。

做法

1、將紅曲米、大米分別去雜質，用清水淘洗乾淨。

2、在洗淨的鍋內放入適量的清水、大米，置於火上，煮沸後再加入紅曲米，用小火煮至粥成，加紅糖調味，即可食用。

紅曲米可以和黃小米煮粥。因為紅曲米里面含有大量的食物纖維和膳食纖維，而且他們中的膠原蛋白和植物營養元素含量也特別的豐富，我們用它和黃小米一起煮粥，更能激發出裡面的營養物質。我們吃了它以後也能改善我們的體質，讓我們的頭髮變得更加的濃密。