乳蛋白和高蛋白有什麼區別

乳蛋白和蛋白質不是一樣的，他們的營養成分不一樣。乳蛋白它主要是從牛乳中提取的，可以增強體質，加強抵抗力

乳蛋白質含有人體生長髮育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。其消化率遠比植物蛋白質高，可達98%～100%，因而乳蛋白為完全蛋白質。其本身也是一種能源。

蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般說，蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。蛋白質是生命的物質基礎，是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者。沒有蛋白質就沒有生命。機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與。蛋白質占人體重量的16%~20%，即一個60kg重的成年人其體內約有蛋白質9.6~12kg。人體內蛋白質的種類很多，性質、功能各異。

乳蛋白和高蛋白有什麼區別

乳蛋白和蛋白質不是一樣的，他們的營養成分不一樣。乳清蛋白它主要是從牛乳中提取的，經常吃的話可以減少癌變，同時也可以增強體質，加強抵抗力，乳清蛋白裡面的氨基酸含量也比較高。而蛋白質它有可能是植物蛋白，也有可能是動物蛋白，蛋白質的含義非常的廣泛。