八仙瓜的正確吃法

材料

小番茄300克，八仙瓜1個，紅蘿蔔1根，富士蘋果一個，清水800克，蜂蜜1大勺

做法

1、八仙瓜去掉瓜瓤，蘋果去皮，胡蘿蔔分別切成小塊備用。

2、八仙瓜，胡蘿蔔加入足量清水，上火煲煮。

3、沸騰後，轉文火煲10分鐘。

4、加入蘋果大火煮沸。

5、加入小番茄，大火煮沸，最後轉文火煲10分鐘。等湯的溫度降到80度時，調入一大勺蜂蜜即可。