椰奶小方熱量
心理1.09W
每100克椰奶小方所含熱量約為187大卡,椰奶小方的熱量不是很高的,營養物質成分豐富全面,富含多種維生素以及微量元素。
一般情況下,每100毫升椰奶小方的熱量為127大卡,它的熱量還是比較適中的,當然在奶製品當中它屬於熱量比較低一些的,這種奶製品在減肥的時候可以適量的食用一些的,椰奶中含有12克的脂肪,2.5克的蛋白質,2.5克的碳水化合物,椰奶由於屬於液體類的,所以裡面不含纖維素,這種奶要適量的喝的話,不會影響到體重的增加的。
標籤:椰奶
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