運動生理學應激性名詞解釋

運動生理學應激性是指生物體能接受外界刺激產生合目的的反應，使生物體能趨利避害和趨吉避凶。

應激性與活動性是生物對自然資訊的本能反應。

生物體內或體外物理或化學變化，如溫度、壓力的變化，光線的顏色和強度的變化，土壤、水中化學成分的變化等，都可能對生物產生影響。

生物體能感受這些變化（刺激）並做出有利於保持其體內穩態，維持生命活動的應答，稱為應激性。

生物界有多種多樣感受刺激和做出反應的機制。