跑步破風什麼意思

破風跑步是中長跑的專業術語。因為中長跑距離較長，與空氣摩擦的消耗對於選手來說是比較消耗體力的。所以就有了戰術安排，有的人為了隊友成績更好，前期主動跑在隊伍前端，破開空氣摩擦，讓隊友更加省力，原理類似於汽車流線設計。

到賽程後半段，由體力保持更充沛的隊友完成衝刺，取得更好成績。

空氣阻力隨著速度的增加而增加，只有速度很快的時候破風才有明顯的區別。估計破風對配速3分的大神有些好處，配速6分的菜鳥還是別指望什麼區別了。