怎樣做油末魚
主料
魚身400克 香蔥兩根
蒸魚醬油適量
油浸魚的做法步驟
1、 魚身洗乾淨起刀,不要切斷,切斷了待會魚肉榮譽碎
2、 鍋裡燒水,水開後關火。這步驟確保水能末過魚身,如果水太少,中途要幫魚翻身哦。
3、 把魚肉放進去,然後可以蓋蓋子讓熱水慢慢浸魚,大概有八分鐘,就可以掀蓋子
4、 如果這時候不確定魚是否已經熟透,可以取跟筷子,插入魚肉再輕輕拔出,沒有血水流出就是熟透了。
5、 熟透的魚就可以撈出待用。
6、 在前面浸魚的時候我們切好蔥絲,薑絲,用水泡著備用
7、 撈出的魚肉先鋪一層薑絲,再鋪一層蔥絲
8、 燒熱油,用油澆過蔥絲表面
9、 淋上蒸魚豉油即可,是否很簡單,馬上在家試試
第一步:將魚解剖洗乾淨,放入瓦煲內蓋上蓋子,先大火焗一小會,拿起鍋360度璇轉幾圈,抖動一下沙鍋,防止魚肉粘鍋,待鍋邊出大氣,約5秒後關火,再次璇轉幾圈及抖動沙鍋,靜待鍋邊的氣沒了,再次大火⋯重複上述操作,共3次大火即可。
頭兩次大火千萬不能開蓋,經過兩次大火焗後,魚肉已經熟了8成左右。
最後一次大火前同樣用勺子把砂鍋裡的底油多淋幾遍在魚身上,因為底油比較鹹,中和魚肉內外的鹹度,撒上蔥花或香菜蓋上蓋子,很快鍋邊冒煙,幾秒後關火,帶著吱吱聲的沙鍋上桌,會讓家人食慾大增哦,而且魚肉鮮嫩,很好吃!
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