靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

豬腳花生湯怎麼做

心理1.3W
豬腳花生湯怎麼做

準備材料

豬蹄半隻,花生300克,枸杞1小把,炒菜火麻油2勺,胡椒粉、鹽適量,料酒10克,薑片4片

步驟

1、豬腳洗淨,用菜刀刮乾淨皮毛,在市場買菜時讓老闆把豬腳都燒過一遍,花生用清水提前泡半小時。

2、切成塊。

3、鍋內放入適量清水。

4、鍋內放入適量清水。

5、大約煮3分鐘,出現很多血沫子。

6、大約煮3分鐘,出現很多血沫子。

7、鍋內放入泡好的花生,豬腳,枸杞,薑片,胡椒粉,料酒,鹽。

8、放入適量的水。

9、放入高壓鍋啟動煲湯鍵即可,跳鍵後盛出,淋上2勺炒菜火麻油就好。

用料

豬蹄 2只

花生 手抓3把

大料 半個小的

生薑 7片

料酒 適量

鹽 適量

步驟 1

豬蹄讓老闆切成適合的塊,拿回家好好搓洗一下。 冷水下鍋,開中大火煮出浮沫,水可以多加點,我加了4碗,後面不要再中途加水。 用浮沫勺,把所有浮沫都撈乾淨。

步驟 2

加入料酒、半個大料、7片姜、鹽,仍舊保持大火煮,看著湯的顏色,變得不再是清湯了,就關火。 轉移到電壓力鍋裡,按豬蹄/筋的模式,時間到了就可以起鍋了。

主料:豬腳半邊,花生400g

輔料:鹽1勺,清補涼1袋,亦舒堂火麻油3滴,姜適量

做法

1、準備好主要食材,豬腳切塊。

2、花生可以選用紅皮的花生,營養價值更豐富。

3、準備清補涼一袋。

4、將薑片放到水裡煮開,將豬腳焯水,去血水。

5、將豬腳放到鍋裡,放入清補涼。

6、加入4L的水。

7、蓋鍋放入高壓鍋,調到煲湯這個摁鈕。

8、煮開後,開蓋,放入一勺鹽和三滴亦舒堂火麻油,攪拌均勻即可。

標籤:豬腳 花生