桂圓肉可以油炸嗎

不可以

桂圓肉的食用方法也是有很多的，可以煲湯，煲粥，或者是直接食用。

桂圓含有維生素C，葡萄糖，果糖，蛋白質，多種礦物質，對人體的好處也比較多。補心脾，益氣血，健脾胃，經常吃桂圓也可以美容養顏，使面板有光澤。可以增強人體的免疫力，幫助睡眠，增強記憶，消除疲勞，桂圓是性溫的食物，懷孕的女性以及體質偏熱的人群儘量少吃。