七星魚燉排骨做法
原料:
七星魚600克,排骨600克,香油10克,鮮蝦仁30克,精鹽10克,幹澱粉60克,高湯800克,五花豬肉60克,胡椒粉2克,味精5克,芥菜末5克。
做法:
1、 七星魚殺好,和小尖刀刮取魚絨,盛入盆中,清水500克加精鹽4克,分5次添入魚絨中,每加一次,用手往一個方向命名勁攪動,使魚肉泡漲起勁,加入澱粉調勻,至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成。
2、 蝦仁洗淨利制泥,豬肉剁成茸,同放一碗中,加精鹽2克、味精1.5克攪勻,分捏成一個個1釐米的餡丸。
3、炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚絨攤在掌心,右手挑入一個餡心,隨後用左手的拇指和食指捏壓,魚絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚丸,用小匙舀入鍋中,這樣製成一個個浮於水面的魚丸。鍋改用旺火燒沸,把丸氽熟撈入湯碗中。
4、另行起鍋,置旺火上,倒入高湯,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗,撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。
七星魚燉排骨做法
將排骨切段用開水焯一下,放到高壓鍋中加調料壓熟香菇、冬筍分別切成小塊
2、
七星魚洗淨瀝乾用油煎至成兩面黃色取出,鍋中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬筍,將排骨帶湯一起倒入,加鹽、醬油、白糖、醋調味後放入七星魚,燜3-5分鐘,放入油菜心稍煮一下
七星魚燉排骨做法
1、將排骨放入清水中洗淨,放入鍋內加水燒開,撈出
2、將魚用清水洗淨,切成魚塊,用鹽,味精,料酒進行醃製
3、在鍋內加入適量植物油燒至七成熱,將魚放入鍋內炸至金黃色撈出
4、在鍋內放入植物油,蔥,姜,蒜,花椒,料酒,米醋,醬油,白糖,白胡椒粉,雞精,放入排骨小火翻炒五分鐘
5、將魚塊放入鍋中,加入少許清水,小火燜煮10分鐘即可。
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