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蒸紅薯秧的吃法

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蒸紅薯秧的吃法

食材:紅薯葉、麵粉、玉米麵、鹽、油、香醋、生抽、香油、蒜瓣步驟一:選擇鮮嫩的紅薯葉,去掉下面的紅薯杆,清洗乾淨攤開瀝乾水分。

步驟二:將瀝乾水分的紅薯葉改刀,切成小塊或者切成細絲,撒上一些食用油拌均勻。步驟三:把適量的麵粉和玉米粉攪拌均勻,然後撒在紅薯葉上,下手抓拌均勻,是紅薯葉均勻的裹滿面粉。步驟四:蒸鍋中加入適量清水燒開,蒸屜上鋪好蒸布,將拌好的紅薯葉均勻的鋪在蒸布上,大火蒸五分鐘左右即可。步驟五:蒸紅薯葉的過程中取一個小碗,加入適量的鹽、香醋、生抽和香油攪拌均,鍋中燒熱油,放入蒜末爆香後倒入碗中攪拌均勻。

1、準備紅薯秧,清洗乾淨,備用。

2、紅薯秧少量多次加入乾麵粉,直至紅薯秧表面裹上面粉。

3、蒸鍋加水涼水下鍋蒸,水開蒸十分鐘就可以,中間可以翻動一下,受熱更均勻。

4、調料汁。喜歡吃大蒜的可以放幾瓣大蒜,大蒜拍碎,放醋,鹽,生抽,香油,和紅薯秧一起攪拌均勻即可。

標籤:吃法 紅薯