魔芋蛋糕真的熱量低嗎
心理3.16W
魔芋蛋糕真的熱量低的。因為魔芋的熱量是7卡路里/100克,屬於低熱量的食物。魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人來說,搭配吃魔芋,可以使食品達到酸、鹼平衡。
對於減肥人群來說,魔芋蛋糕是可以達到減肥效果的,但是不要吃太多。魔芋蛋糕的能量密度低,分裝不會一次吃太多,口味不錯可以說超過大部分低卡零食,尤其適合想吃碳水的愛美者。普通蛋糕熱量、碳水、脂肪都很高,可以說是卡路里炸彈。但魔芋蛋糕可以說是普通蛋糕的完美替代品。低卡、低脂、高蛋白、高纖維、高飽腹感。非常適合減肥的愛美者們,而且口感和普通蛋糕沒什麼區別。
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