千層蛋糕和普通蛋糕哪個熱量高

千層蛋糕熱量高。

千層蛋糕的熱量是很大的，因為它為了口感和顏值，每一層都是加入了奶油和果醬的，尤其是為了成本，大部分商家用的都是植物奶油，反式脂肪酸不利於人體代謝，而且像榴蓮千層，芒果千層，本身的水果就是高熱量的了，一次吃一小塊解解饞就好了。