複合糖可以當白糖用嗎

可以

複合白糖包括澱粉、糖原、糊精、膳食纖維。複合白糖主要來源根穀類、薯類、豆類等食物中。複合綿白糖是細小的蔗糖晶粒被一層轉化糖漿包裹而成，其純度與白砂糖相當。看起來軟綿綿的，特別像冬天的積雪，十分容易受潮，比較容易使製品上色，一般比較適合蛋糕及餡料中，也適合溶於麵糰中。

白糖即白砂糖，白砂糖是食糖的一種。其顆粒為結晶狀，均勻，顏色潔白，甜味純正，甜度稍低於紅糖。烹調中常用。適當食用白糖有補中益氣、和胃潤肺、養陰止汗的功效。