玉花怎麼處理才不麻嘴

原料：玉花(500g)，豆瓣醬 50g，油 50g，鹽 20g，辣椒 30g。

方法/步驟：

1、首先，玉花中間綠色葉子，拔出扔掉，然後洗好切段。

2、接著，鍋內下油燒至5成熱後下幹辣椒炒香。

3、然後，下辣椒蒜末，豆瓣醬、黃豆醬翻炒。

4、最後，炒出紅油，下玉花翻炒1分鐘，放點醬油，起鍋裝盤。