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刮油是什麼意思

心理1.09W
刮油是什麼意思

所謂刮油,就是清腸胃減肥去油膩。如今生活條件改善,尤其是逢年過節,人們更多的是傾向於吃大魚大肉類的,很少會食用瓜果蔬菜。加之飯後又不運動,脂肪逐漸入侵堆積起來。所以對於這些食物,還是要合理的搭配來吃,儘量去避免進食這些食物

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