酵母的食用方法

1、開水沖服:可加入麥芽粉，牛奶，豆漿，麥片，一起用開水沖服，或加入酸奶中，口味會更好

2、蒸饅頭:酵母放入碗內，加一小勺白糖，用溫水化開，倒入麵粉中揉勻，面稍軟些，蓋溼布放溫暖處靜置，等體積變大，面中有大量小氣泡時就可以做，做好饅頭後蓋上乾毛巾，靜置20分鐘

3、搭配豆漿:將10g即食酵母粉加入豆漿中，拌勻食用，即食酵母粉有瘦身的功效。