河蚌跟生蠔哪個好

生蠔好。河蚌是淡水貝類，價格也便宜，而生蠔是海洋貝類，好吃，價格也貴。

生蠔別名牡蠣、海蠣子、蚵仔等，屬生蠔科或燕蛤科，是雙殼類軟體動物，主要分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。主要有平肝潛陽，鎮驚安神，軟堅散結，收斂固澀的功效，生蠔是唯一能夠生吃的貝類，被稱為“海洋的牛奶”，是人們喜愛的滋補食物。